Людмила Преображенская

2019 – 2025 Holistika instituut, холистический терапевт
2023 – 2024 «Институт психотерапии и клинической психологии», Профессиональная переподготовка по клинической/практической психологии cо специализацией «клинический психолог»
1998 – 2002 Majanduse ja Juhtimise Instituut, организация и управление предприятием

Дополнительное образование:
1998 – 2002 Majanduse ja Juhtimise Instituut, организация и управление предприятием
2024 – Mindfulness Club OÜ, Julia Shishkunova, психосоматика
2023 – Mindfulness Club OÜ, Julia Shishkunova, Character typology training based on clinical psychology
2019 – Nadiya FLOW, REIKI

Мой путь в профессию терапевта был далёк от классического. Я успела побывать в разных ролях: логиста, бухгалтера, руководителя отдела закупок, финансового аналитика. Это был насыщенный опыт — с множеством задач, решений, цифр и большой ответственностью. Но в какой-то момент я почувствовала, что всё, что раньше казалось надёжным, правильным, стабильным и нужным, больше не откликается. Этот внутренний перелом стал точкой отсчёта. Именно с него началось самое важное путешествие — к себе и к своей настоящей жизни.

В 2019 году я пошла на холистический тренинг. Это была встреча с собой — той, настоящей, которая долго оставалась в тени. Затем началось обучение на терапевта, и с тех пор продолжается путь, который невозможно завершить. Это путь внутренней глубины, взросления, возвращения к себе. Он не всегда лёгкий, но он мой. На этом пути вернулись живые ощущения: внимание, чувствительность, интерес к себе и к людям. Вновь появилось желание замечать, вглядываться, проживать. Мир стал объёмнее и ярче. Появились новые смыслы, люди, горизонты.

Я пришла к пониманию, что настоящее развитие начинается не из напряжения или борьбы, а из устойчивого, внутренне согласованного состояния: «Я — ОК. И все — ОК». Только из этого места возможно подлинное движение вперёд и настоящая трансформация — не как попытка себя исправить, а как естественное раскрытие. Эволюционировать — это не про усилия на износ. Это про возможность раскрыть свой потенциал, пересмотреть внутренние установки, обновить привычные способы мышления и принятия решений. Это не о том, чтобы переделывать себя, а о том, чтобы шаг за шагом возвращаться к себе настоящей. К своей природе. К глубине. К живой, естественной силе, которая есть внутри каждого из нас.

С апреля 2023 года я практикую холистический подход. Мне по-настоящему интересно сопровождать людей в их внутреннем исследовании: следить за ходом мыслей, распутывать тонкие узлы, находить в прожитой истории важные подсказки. Часто именно в деталях, в случайных воспоминаниях, прячется суть. Особенно трогательны моменты, когда человек вдруг видит это сам. Узнаёт. Осознаёт. И в его глазах появляются слёзы — не боли, а освобождения, понимания, принятия. Это момент, когда приходит тишина. И вместе с ней — внутренняя ясность: «Я могу. Я справлюсь. Я иду дальше».

Работа с людьми — это не только про них. Это и про меня. За это время я открыла в себе силы, о которых раньше не знала. Всё, что я прожила, перестало быть просто опытом. Это стало моей опорой, глубиной, сутью. Мне часто говорят, что я умею слышать между строк. Возможно, потому что я слушаю не только ушами. Я слушаю сердцем. И мне важно быть рядом не формально, а по-настоящему.

Я — мама троих детей. Каждый раз, готовясь стать мамой, я думала, что знаю, чего ожидать. Но каждый опыт материнства становился новым уровнем жизни — с другими уроками, чувствами, глубиной и любовью. Дети стали моей школой. Благодаря им я научилась быть рядом — без давления, без спешки, без необходимости что-то объяснять. Этот опыт дал мне главное: способность выдерживать чувства другого. Не пугаться. Не спешить спасать. А создавать пространство, в котором можно быть собой — в любом состоянии. Даже тогда, когда сложно выразить словами, что происходит внутри.

Eсли вы чувствуете, что теряете контакт с собой, если трудно отличить свои желания от чужих ожиданий, если привычные стратегии больше не работают, а внутри накапливается ощущение, будто вы застряли между «было» и «ещё не началось» — это не тупик. Это точка перехода.
Мы перестаём хотеть, когда слишком долго живём на автомате. Когда усталость, стресс и внешнее давление заслоняют живое. Но даже в этом состоянии можно остановиться, замедлиться, прислушаться к себе — и начать видеть путь яснее.

Я не даю мгновенных ответов и не предлагаю универсальных решений. Но я могу быть рядом, создавая пространство, где возможно вернуть себе ясность, восстановить внутреннюю опору, почувствовать себя живым — и начать двигаться. В сторону своей жизни. В свою силу. К тому, что по-настоящему важно.

• Холистическая четвёрка (4 сеанса холистической терапии по 2,5–3 часа – вместе 10-12 часов): 450 €
• Сеанс холистической регрессионной терапии после прохождения четвёрки (2,5-3 часа): 120 €
• Для студентов цена договорная.

Если в вашей голове появилась идея, это не случайность. Это знак, что внутри уже заложен потенциал для её реализации.

Идеи приходят тогда, когда в нас рождается внутренняя готовность — даже если мы ещё не всё можем объяснить или просчитать. Не нужно сразу знать весь путь. Достаточно почувствовать: «это — про меня» и позволить себе сделать первый шаг. Именно с этого момента начинается движение. Не из давления, не из внешних целей, а изнутри — из доверия себе, из желания и внутреннего согласия расти. Мы гораздо сильнее, чем привыкли о себе думать. Именно наша способность слышать себя, верить в свою возможность меняться и идти вперёд становится сегодня ключевым ресурсом.